随着三孩政策的放开，家政服务13825404095不少妈妈们又动了生宝宝的心思，但是，怀孕分娩各个阶段面临的各种各样的问题却又一直困扰着她们。除了身材走形、脂肪堆积、骨盆前倾等体态上的改变外，腰痛、腹直肌分离、耻骨联合分离、盆底肌松弛、子宫脱垂、漏尿、阴道松弛等等问题也纷纷来袭……南京市中医院康复中心主管治疗师惠红利提醒，这时，对于妈妈和准妈妈们来说，孕期及产后的康复治疗及训练就尤为关键。
针对孕期产后等各生理阶段的女性出现的身体机能、形态、功能、心理等各方面的问题，南京市中医院康复科给予系统、全面、精准的评估，并根据评估结果开展理疗、针灸、筋膜手法、推拿、正骨等综合治疗，制定专业详细的康复训练方案，以改善功能、缓解疼痛、促进身体恢复、提高生活质量。其中，腰痛、围产期骨盆带疼痛、耻骨联合分离疼痛、骶髂关节疼痛、慢性盆腔疼痛、腱鞘炎（妈妈手）、颈肩痛等疼痛问题；产后腹直肌分离、剖产后腹痛腹胀、尿失禁、漏尿、盆腔脏器脱垂等功能障碍；骨盆前倾、小腹突出、腹部膨隆、脊柱侧弯、颈椎前倾、膝内翻等体态力线问题，都能享受到孕产期康复一站式解决。
值得注意的是，深受产后腰痛、乳腺炎、产后漏尿、压力性尿失禁等问题困扰的女性很多，有些问题在产后不久可以自愈，有些则需要通过辅助治疗才能有所好转。产后康复黄金期为产后42天至6个月，当出现了上述问题，应及时到医院进行专业的筛查评估，再结合症状等临床表现，制定针对性的治疗方案。通讯员 莫禹凡
南京晨报/爱南京记者 戚在兵
