产后进行矫正骨盆前倾 另类“产康”在妈妈群热传
2024-10-29 09:01
发布于：广东省
正骨手法推拿
文/图 羊城晚报记者 许敏
在十月怀胎过程中，家政服务13825404095随着胎儿的生长发育，孕妈妈的骨盆会发生明显的变化，如骨盆扩张、骨盆前倾、腰椎弯曲等情况，一些状况无法随着一朝分娩而得到缓解，产后康复成了宝妈们关注的问题之一，甚至还有宝妈们在网络上分享骨盆矫正经历，到正骨医院进行“产后康复”，一时成为热门话题。
正骨治疗成另类“产康”
“我二胎产后半年了，小肚子还一直突出，感觉腰腹比之前大了很多。”“我的骨盆生完孩子就回不去了，经常腰疼，来试试理疗有没有效果。”在广州市正骨医院康复科的候诊区，两位宝妈正在讨论产后康复情况。
今年31岁的郑女士告诉记者，自己产后备受小腹突出的困扰，她在宝妈群看到有人分享骨盆前倾的矫正经历，不仅治疗费用能通过医保报销，拍片检查也能用医保，就挂了号来到正骨医院就诊。
广州市正骨医院康复科副主任医师付涛表示，几乎每个出诊日都有产后妈妈来矫正骨盆和腰椎的问题，她们大多因腰痛、骨盆周围疼痛或活动受限等情况前来就诊。
正骨疗法可改善骨盆旋移综合征
针灸、正骨手法推拿及物理治疗，经过半个小时的治疗，郑女士走下治疗床后立刻向付涛竖起了大拇指称赞：“太厉害了，刚刚去拿检查报告的时候走起来感觉身轻如燕。”在治疗过程中，郑女士听到自己的腰椎和骨盆咔咔作响，当下就觉得轻松了很多，当场就要把这次的经历分享到妈妈群。
付涛表示，根据郑女士的医学影像报告可以判断，其患有骨盆旋移综合征，也就是骨盆的位置发生了偏歪。治疗中，医生主要通过“推”和“按”的手法，达到放松筋膜、松解粘连的效果，再通过微调骨关节，修复劳损肌肉的功能，当腰部的肌肉恢复前后左右位移和旋转等功能后，骨骼和肌肉达到平衡，才能恢复正常的生活水平。
广州市第一人民医院产科主任程杨表示，并不是每个产妇的腰疼都跟骨盆前倾有关，有些产妇本来就有腰肌劳损和腰椎间盘变形，只是怀孕过程的后期加重了腰疼的症状。
“医生只是产后康复其中一环，我们出现的作用是明确诊断，提出训练的方法，绝大多数产后的问题都需要产妇自己付出努力。”程杨表示，纠正骨盆前倾通常需要通过加强核心肌群和臀部肌肉，放松和拉伸紧绷的肌肉来实现。正骨后产妇明显腹部收紧、骨盆变窄、臀部收紧，但这个结果要保持下去需要产妇继续坚持针对性肌肉力量训练。
医生提醒大家，要理性看待产后的正骨修复，正骨手法并不能“一步到位”，也不是每一位产后妈妈都需要正骨，如果出现腰痛、骨盆周围肌肉疼痛等症状，要到正规的医疗机构找专业医生进行判断。返回搜狐，查看更多
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