主持人：大家好，惠阳保姆13825404095欢迎观看人民网健康视频节目，我是文彦。女性健康如今越来越受到重视，很多女性因为生完宝宝身心疲惫或一门心思地关注婴儿的哺育和健康，而忽视了产后盆底康复，从而错过了恢复的最佳时机。今天，我们邀请到重庆嘉华医院产后修复技术院长刘瑜，和我们聊一聊有关盆底肌修复的相关话题。刘院长，您好！
刘瑜：主持人好，大家好！
主持人：什么是盆底肌？哪些因素容易导致盆底肌松弛？
刘瑜：盆底肌就是覆盖于骨盆底部的肌肉组织，是封闭骨盆底的肌肉群的统称。盆底肌松弛多与多次怀孕、分娩、多次流产等原因有关。
主持人：那么什么情况下需要进行盆底康复呢？
刘瑜：如果女性产后出现子宫下垂等情况，需要做盆底肌修复，对于有压力性尿失禁的女性，也可以做盆底肌修复治疗。
主持人：针对盆底康复，有哪些治疗方式呢？
刘瑜：一般针对盆底康复我们可以采用仪器和手术的治疗方式，仪器主要采用射频类来刺激盆底肌肉群的力量和功能，缓解修复产后盆底问题。对保守治疗的疗效欠佳，或症状表现显著的患者，可行手术治疗，改善盆底肌功能性障碍，预防严重的并发症出现。
主持人：既然产后可做盆底康复治疗，那么一般什么时候可以开始做呢？是不是越早来治疗，恢复就越好？
刘瑜：顺产产后修复盆底肌的最佳时间是产后一个半月到产后半年内，越早越好。
主持人：我们说疾病防治，防在前，我们该怎样去预防盆底肌损伤呢？
刘瑜：就临床经验而言，可以从以下几方面预防：
1、妊娠期应避免孕妇和胎儿过重加重盆底的损伤，进行盆底功能的训练也可以减少盆底肌的损伤。
2、分娩时应尽量避免难产等情况，并在产后复查盆底肌情况，及早进行盆底的康复治疗，避免发生严重的漏尿、盆腔器官脱垂等。
3、养成好的生活习惯，积极治疗原发病，减少便秘、慢性咳嗽等长期增加腹压的情况。
主持人：好的，非常感谢刘院长的分享，同时感谢大家的关注，再见！
刘瑜：再见！
(责编：刘祎、刘政宁)
