产褥期康复是指产妇在分娩后进行心理和生理的治疗,以促进其身心恢复到产前状态。 通过产后康复可以防止产后抑郁、腰痛、腹部肥大以及皮肤松弛等问题,建议定期到产后康复中心就诊,避免随意运动或节食,以免造成不良后果。
